身体 清潔好きと潔癖症の違い、それぞれの心理と行動を詳しく解説！
清潔な人好きな潔癖症の人、外見上は似ているけど、実は全然違うんですよね。普段から「清潔好き」と「潔癖症」と同じだと思いがちですが、実はこれらは全く異なる概念なのです。この記事では、清潔好きと潔癖症の違いについてしっかりと解説していきます。そ...
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スポーツ デッドリフト完全案内！回数、セット数、重量、トレーニングの頻度について
デッドリフトを行う上での理想的な 回数 セット数 重量 そしてトレーニングの頻度をわかりやすく解説していきますね。デッドリフトはただやみくもにやるのではなく正しい方法で実施することで、トレーニング効果をグンと高めることができるんですよ。筋肉...
生活の知恵 詳細解説！家族にも影響する？本厄と厄年について
「本厄」と聞いて、ちょっと不吉な感じがしますよね。多くの人が何となく心配になるのではないでしょうか。厄年はみなさんもよく知っていると思いますが、実は「本厄」と「厄年」の違いって、はっきり理解している人は少ないですよね。さらに、「本厄は自分だ...
身体 日本でスキットルズは買える？その体調への影響を調査
カラフルでキュートなスキットルズは、SNSでのお菓子レビューでよく目にします。小さくて食べやすいサイズが魅力で「一度食べてみたい！」という人が増えています。この海外から来たスキットルズが日本で手に入るかどのお店で販売されているのか、多くの方...
身体 デッドリフトの重量基準！どれくらいから「すごい」と言われるのか？
デッドリフトの重量基準とは？ デッドリフトで目指すべき重量 男女別の重量差異 体重に対する倍率で見るデッドリフトの目標 デッドリフトが得意なアスリートの特徴この記事では、デッドリフトに関してよくある質問への回答を行います。初心者からアスリー...